7 Práticas de Meditação Guiada
Muitas das dores que carregamos têm raízes em histórias antigas que continuam ecoando dentro de nós.
Estas 7 práticas de meditação convidam você a olhar para essas histórias com calma e consciência, reconhecê-las, acolhê-las e dar a elas um novo significado.
Este estudo inicial é uma oportunidade para, por meio da prática de meditação, aprender a lidar com as marcas deixadas por experiências passadas.Essa é uma jornada de reconexão com a pessoa que você sempre foi: inteira, presente e em paz.
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Orientações para preparar corpo e mente, criando um espaço seguro para a prática meditativa.
8 Meditações guiadas voltadas à liberação de traumas, conduzindo você passo a passo no processo de acolhimento e transformação.
Sugestões para integrar as práticas no seu dia a dia, fortalecendo a presença, a leveza e conexão consigo mesmo.
Discípulo direto de Swami Dayananda Saraswati, com quem estudou na Índia por 4 anos em regime de dedicação integral, seguindo o método tradicional de ensino. Foi reconhecido publicamente pelo
Primeiro Ministro da Índia como Embaixador da Tradição Védica nas Américas e agraciado com a honraria Padma Shri, uma das maiores condecorações civis do país em 2025.
A sua missão é tornar o conhecimento do Vedanta acessível a pessoas que vivem no mundo moderno, sem perder a profundidade, a lógica e o valor transformador da tradição.
O curso de meditação profunda está disponível — sem necessidade de aguardar por uma nova turma. Ao se inscrever, você terá acesso às aulas, materiais e suporte, para começar sua jornada.
Os valores arrecadados são destinados à Associação Sem Fins Lucrativos, que promove a
expansão da Tradição Védica e projetos sociais como a Pequena Tribo.
Depoimentos
Depoimentos de quem encontrou clareza e serenidade nessa jornada.
Isis Kohl
“Eu resolvi estudar porque eu vi que era de forma sincera e responsável que o Jonas trás esse estudo de Vedanta para a gente”
Roberto Funger
“A abordagem lógica, do método de Vedanta de ensinar é muito boa para a mente cartesiana
de um engenheiro”
Gabriela Agapito
“Eu vivia como se a vida fosse um checklist para alcançar a felicidade. Mas, mesmo cumprindo metas, a insatisfação permanecia.”
100% online para que você possa assistir de onde estiver.
Não. Estas práticas meditativas são introdutórias e acessíveis a qualquer pessoa.
É, antes de tudo, reflexivo. O foco está na observação e na assimilação de uma nova visão de si mesmo por meio da prática.
Sim. O curso é online e está disponível para início após a inscrição. O curso fica disponível por 2 meses corridos a partir da inscrição, para você assistir quantas vezes quiser nesse período. Esteja atento ao calendário.
Oferecemos diferentes formas de contribuição para que cada pessoa participe de acordo com suas possibilidades. Independentemente do valor escolhido, o acesso ao curso é o mesmo. Assim, todos podem aprender e crescer juntos, de maneira justa e consciente.
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